腰痛を治す体験学習会に参加しました!
2024/01/09
ブログ
腰の痛みは筋肉の疲労や緊張が関係
体を支え、様々な動きの核になっている腰は疲労や負担が蓄積されやすく、痛みが生じやすい部位の一つです。腰を支える筋肉が硬くなってしまっているときは、緩消法を使って柔らかくほぐしてあげましょう。腰痛緩和に大きく関係しますので、東村山で腰の痛みや違和感にお悩みの方はぜひ施術をお受けください。
2024/01/09
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腰に違和感が生じるきっかけや場面は様々です。毎日のデスクワークで腰に違和感を抱えている方もいらっしゃれば、繰り返すぎっくり腰でお悩みの方もいらっしゃり、またスポーツによって腰痛が引き起こされているという方もいらっしゃいます。どの症状も整体施術によって筋肉の緊張をほぐすことで改善が期待できます。痛みが発生した原因に合わせて施術を展開し、東村山での日常生活にご活用いただけるストレッチ等についてのアドバイスもいたします。
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